松岡修造の楽しいテニスの目次の一部を紹介します。


楽しく遊んでいるうちに、スポーツが得意になる本だ！

姿勢がいいと、すばやく動けるようになる

いつでも、すばやく動き出せるようになるための練習法

体の回転を使えば、強いボールが打てる！

大きなボールを打ってみよう

バックハンドを打ってみよう


初心者向けのアイデア練習法は松岡修造さんの得意分野です。

松岡修造の楽しいテニス（1巻）